У нас у всех разные ситуации, может у Лидии действительно не с кем малыша оставить. Это если уже ребенок постарше, то можно в детской комнате в фитнес клубе его оставить на время тренировки. А с малышом никуда, сама через это проходила. Но я поступила проще ,я взяла в аренду беговую дорожку вот здесь https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka. И теперь занимаюсь на ней когда мне это удобно. В день достаточно хотя бы 30-40 минут заниматься, и вы уже начнете быстро приходить в форму. При условии правильного питания, конечно же