МОСКВА ФОРУМ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » МОСКВА ФОРУМ » .::Диеты и правильное питание::. » А я не кушаю после 18.00! :)
.. Нет))) ну конечно иногда я это делаю)) Да еще как!))))))))))))))
А пробовали ли Вы держать себя в форме только за счет питания в дневное время суток? Или практикуете эту методику регулярно?))
Для себя вывела рецепт - действует! Потрясающе действует! Рекомендую))
Кроме одного.. сначала худеть начинает верхняя часть (лицо, грудь, руки).. а вот нижние "проблемные" части значительно медленнее..))
LeDa_Снегуро4Ка
я ващет тоже.. тока что.. 
.. но иногда так хочеться, что трудно устоять)) 
СветкаБЕЗлички
:swoon:
я вот например кушаю када мне этого хотся..и в основном как то получается что я ужинаю в семь или в восемь вечера..а там чаёк и печеньки всякие после плотного ужина...и например я всегда так делала..а особенно с утричка встанешь и чаёк с пироженными эх))или на ночь кофейку с мороженным))красота)
Какой не ем после 18.00)) у меня утро только начинается)) эхх.. новый год))
Пора перестраиваться!
Как когда, но стараюсь да кушать после 18.00.
заДумчива_Я
хы Натк такое бывает в твоём то положении...позже поправляться начнёшь)
Самое эффективное....Можно позволить себе нормально питаться днем(не травмирую и не погружаясь в депрессию от отсутсвия вкусностей) и худеть(медленно и правельно)....не так уж тяжело...просто себя нужно чем-то именно вечером занять...
Ужин до 18-00, прям как по книжке..... А на ночь кефира стакан и спать, пока желудку кажется, что он сыт...
пока желудку кажется, что он сыт...
Подпись автора
мой чего только от меня не терпел.. поэтому ему не кажеться, он точно знает чего и когда хочет)))
| Как это было........ | .::Наши ReaLные встречи!!!::. | 2019-06-13 |
| Как я стал папой | .::Я - ПАПА!::. | 2015-09-30 |
| Праздничный этикет | .::О праздниках и подарках::. | 2007-05-29 |
| О Любви с юмором | .::Любовь_&_Романтика::. | 2009-06-22 |
Вы здесь » МОСКВА ФОРУМ » .::Диеты и правильное питание::. » А я не кушаю после 18.00! :)